ПСИХИАТРИЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ
Стравчинская Татьяна Валерьевна
Психотерапевтические подходы: ACT (Терапия принятия и ответственности), DBT (Диалектическая поведенческая терапия)
Психолог,
Пациенты от 14 лет
В центре и онлайн
5 500 ₽
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДО 55 МИНУТ
психологическое консультирование
(индивидуальное)
(индивидуальное)
стоимость
специализация
тревожные расстройства
состояния, при которых тревога становится чрезмерной, продолжительной и начинает мешать повседневной жизни. Она может быть связана с конкретными ситуациями или распространяться на множество жизненных сфер. Проявляется в виде внутреннего напряжения, тревожных мыслей, избегающего поведения, нарушений сна и соматических симптомов
эмоциональная дисрегуляция или гиперконтроль
эмоциональная дисрегуляция проявляется в резких и несоразмерных эмоциональных реакциях, когда человек испытывает сложности с контролем настроения. В то время как гиперконтроль заключается в попытке подавить или жестко контролировать свои эмоции, что может приводить к накоплению внутреннего напряжения
Паническое расстройство
это состояние, при котором человек испытывает приступы сильного страха. Эпизоды сопровождаются физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, одышка или ощущение удушья. Эти приступы могут приводить к избеганию определенных ситуаций и мест, что мешает нормальной повседневной жизни
кризисные состояния
состояние физического и психического истощения, возникающее на фоне длительного стресса и перегрузки. Характерно снижение мотивации, отстраненность и ощущение опустошенности
эмоциональное выгорание
психолог помогает разобраться в причинах низкой самооценки и неуверенности, работает с самокритикой, помогает развить принятие себя и уверенность
Проблемы самооценки, неуверенности, самокритики, принятия себя
острое психоэмоциональное напряжение, возникающее в ответ на тяжелые события — утрату, развод, насилие, болезнь, переезд или жизненные изменения
проблемы межличностных отношений, отношений внутри семьи
трудности в установлении и поддержании близких, доверительных связей. Частые конфликты, непонимание, нарушение границ, страх отвержения или чрезмерная зависимость от других людей
расстройства пищевого поведения
орторексия, компульсивное переедание, эмоциогенное переедание, булимия, нервная анорексия. Расстройства, при которых искажается восприятие тела и возникают деструктивные привычки в отношении пищи (жесткие ограничения питания, переедания)
Депрессивные состояния
состояния с преимущественно сниженным настроением, которые сопровождаются снижением энергии и продуктивности
Читать полностью
2003 г.
Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И.Герцена (Психолог)
Аспирантура кафедры клинической психологии РГПУ им. А.И. Герцена
2003 г. -2006 г.
с 2024 г.
Переподготовка по клинической психологии в Московском институте психоанализа (МИП) по клинической психологии
Современная клинико-психологическая диагностика, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2021 г.
2021 г.
Современная когнитивно-поведенческая психотерапия, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
Современный клинический психолог, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2021 г.
2021 г.
Клиническая психотерапия. Клиническая психотерапия невротических расстройств, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) при расстройствах пищевого поведения, Институт дополнительного профессионального образования
2022 г.
2022 г.
Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) с элементами EMDR терапии при психической травме, Институт дополнительного профессионального образования
КПТ расстройств пищевого поведения, Life practic
2023 г.
2022 г.
CFT. Теория метода и основные технические приемы, Институт дополнительного профессионального образования
АСТ. Теория метода и основные технические приемы, Институт дополнительного профессионального образования
2022 г.
2024 г.
Первая ступень гештальт терапии, Московский гештальт институт
Программа самообучения диалектической бихевиоральной терапии, Ассоциация специалистов Диалектической Бихевиоральной терапии
2024 г.
2024 г.
АСТ при тревоге и депрессии, Life practic
2022 г.
Терапия сфокусированная на сострадании (CFT) в работе с РПП, Институт дополнительного профессионального образования
Личность в норме и в патологии. Клинико-психологическое вмешательство в лечении расстройств личности и помощи здоровым людям с психологическими проблемами, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2022 г.
2022 г.
CFT и ACT при тревоге и депрессии, Институт дополнительного профессионального образования
с 2022 г.
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, Преподаватель
с 2019 г.
Частная практика
Городское учреждение судебной экспертизы, Эксперт - психолог
с 2013 г.
с 2020 г. по 2021 г.
Центр Содействия семейному воспитанию №5, Психолог
Городской центр помощи семье и детям, Психолог
с 2015 г. по 2022 г.
ООО Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, Специалист службы по работе с клиентами
с 2022 г. по 2023 г.
с 2007 г. по 2020 г.
Педагог-психолог
с 2006 г. по 2012 г.
Социально-реабилитационный центр "Вера", Педагог-психолог
Городской центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции, психолог
с 2002 г. по 2005 г.
Образование
Повышение квалификации и трудовой стаж
Образование и трудовой стаж
2003 г.
Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И.Герцена (Психолог)
Аспирантура кафедры клинической психологии РГПУ им. А.И. Герцена
с 2003 г. по 2006 г.
с 2024 г.
Переподготовка по клинической психологии в Московском институте психоанализа (МИП) по клинической психологии
Современная клинико-психологическая диагностика, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2021 г.
2021 г.
Современная когнитивно-поведенческая психотерапия, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
Современный клинический психолог, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2021 г.
2021 г.
Клиническая психотерапия. Клиническая психотерапия невротических расстройств, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) при расстройствах пищевого поведения, Институт дополнительного профессионального образования
2022 г.
2022 г.
Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) с элементами EMDR терапии при психической травме, Институт дополнительного профессионального образования
КПТ расстройств пищевого поведения, Life practic
2023 г.
2022 г.
CFT. Теория метода и основные технические приемы, Институт дополнительного профессионального образования
АСТ. Теория метода и основные технические приемы, Институт дополнительного профессионального образования
2022 г.
2024 г.
Первая ступень гештальт терапии, Московский гештальт институт
Программа самообучения диалектической бихевиоральной терапии, Ассоциация специалистов Диалектической Бихевиоральной терапии
2024 г.
2024 г.
АСТ при тревоге и депрессии, Life practic
2022 г.
Терапия сфокусированная на сострадании (CFT) в работе с РПП, Институт дополнительного профессионального образования
Личность в норме и в патологии. Клинико-психологическое вмешательство в лечении расстройств личности и помощи здоровым людям с психологическими проблемами, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского
2022 г.
2022 г.
CFT и ACT при тревоге и депрессии, Институт дополнительного профессионального образования
с 2022 г.
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы, Преподаватель
с 2019 г.
Частная практика
Городское учреждение судебной экспертизы, Эксперт - психолог
с 2013 г.
2020 г. -2021 г.
Центр Содействия семейному воспитанию №5, Психолог
Городской центр помощи семье и детям, Психолог
2015 г. -2022 г.
ООО Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского, Специалист службы по работе с клиентами
2022 г. -2023 г.
2007 г. -2020 г.
Педагог-психолог
2006 г. -2012 г.
Социально-реабилитационный центр "Вера", Педагог-психолог
Городской центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции, психолог
Повышение квалификации и трудовой стаж
2002 г. -2005 г.
Читать полностью